Cereal

MIXED BERRY PROTEIN GRANOLA CLUSTERS, MIXED BERRY

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías433kcal / 100g
Proteínas19.4g21.3% de la energía
Grasas13.4g14.7% de la energía
Carbohidratos58.2g64.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total91.0g
Proteínas
19.4g (21.3%)
Grasas
13.4g (14.7%)
Carbohidratos
58.2g (64.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías433kcal
Proteínas19.4g
Grasas13.4g
Carbohidratos58.2g

% del valor diario recomendado

Energía22%
Proteínas39%
Grasas totales21%
Carbohidratos21%

Equivalentes de actividad (Para quemar 433 kcal)

🏃‍♂️Correr39minutos
🚴‍♀️Ciclismo49minutos
🚶‍♂️Caminar103minutos
🧘‍♀️Yoga155minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de MIXED BERRY PROTEIN GRANOLA CLUSTERS, MIXED BERRY revela un aporte de 433 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 19.4g de proteínas, 13.4g de lípidos y 58.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium