Céréales

MIXED BERRY ALMOND CEREAL, STRAWBERRY; RASPBERRY; ALMONDS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories429kcal / 100g
Protéines47.6g51.3% de l'énergie
Lipides11.9g12.8% de l'énergie
Glucides33.3g35.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total92.8g
Protéines
47.6g (51.3%)
Lipides
11.9g (12.8%)
Glucides
33.3g (35.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories429kcal
Protéines47.6g
Lipides11.9g
Glucides33.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie21%
Protéines95%
Lipides totaux18%
Glucides12%

Équivalents d'activité (Pour brûler 429 kcal)

🏃‍♂️Course39minutes
🚴‍♀️Vélo49minutes
🚶‍♂️Marche102minutes
🧘‍♀️Yoga153minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de MIXED BERRY ALMOND CEREAL, STRAWBERRY; RASPBERRY; ALMONDS contient au total 429 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 47.6g de protéines, 11.9g de graisses et 33.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium