Céréales

MAPLE WALNUT GRAIN FREE HOT CEREAL, MAPLE; WALNUT

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories455kcal / 100g
Protéines36.4g40.9% de l'énergie
Lipides29.1g32.7% de l'énergie
Glucides23.6g26.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total89.1g
Protéines
36.4g (40.9%)
Lipides
29.1g (32.7%)
Glucides
23.6g (26.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories455kcal
Protéines36.4g
Lipides29.1g
Glucides23.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie23%
Protéines73%
Lipides totaux45%
Glucides9%

Équivalents d'activité (Pour brûler 455 kcal)

🏃‍♂️Course41minutes
🚴‍♀️Vélo52minutes
🚶‍♂️Marche108minutes
🧘‍♀️Yoga163minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de MAPLE WALNUT GRAIN FREE HOT CEREAL, MAPLE; WALNUT contient au total 455 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 36.4g de protéines, 29.1g de graisses et 23.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium