Cereal

MAPLE WALNUT GRAIN FREE HOT CEREAL, MAPLE; WALNUT

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías455kcal / 100g
Proteínas36.4g40.9% de la energía
Grasas29.1g32.7% de la energía
Carbohidratos23.6g26.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total89.1g
Proteínas
36.4g (40.9%)
Grasas
29.1g (32.7%)
Carbohidratos
23.6g (26.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías455kcal
Proteínas36.4g
Grasas29.1g
Carbohidratos23.6g

% del valor diario recomendado

Energía23%
Proteínas73%
Grasas totales45%
Carbohidratos9%

Equivalentes de actividad (Para quemar 455 kcal)

🏃‍♂️Correr41minutos
🚴‍♀️Ciclismo52minutos
🚶‍♂️Caminar108minutos
🧘‍♀️Yoga163minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de MAPLE WALNUT GRAIN FREE HOT CEREAL, MAPLE; WALNUT proporciona 455 kcal. Contiene 36.4g de proteínas, 29.1g de grasas y 23.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium