Céréales

MAPLE & SPICE INSTANT OATMEAL, MAPLE & SPICE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories375kcal / 100g
Protéines10g11.1% de l'énergie
Lipides5g5.6% de l'énergie
Glucides75g83.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total90.0g
Protéines
10g (11.1%)
Lipides
5g (5.6%)
Glucides
75g (83.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories375kcal
Protéines10.0g
Lipides5.0g
Glucides75.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie19%
Protéines20%
Lipides totaux8%
Glucides27%

Équivalents d'activité (Pour brûler 375 kcal)

🏃‍♂️Course34minutes
🚴‍♀️Vélo43minutes
🚶‍♂️Marche89minutes
🧘‍♀️Yoga134minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de MAPLE & SPICE INSTANT OATMEAL, MAPLE & SPICE indiquent 375 calories pour 100g. Ce produit offre 10g de protéines, 5g de lipides et 75g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberIronPotassiumSodium