Céréales
MAPLE PECAN WHOLE GRAIN OATMEAL, MAPLE PECAN
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories406kcal / 100g
Protéines10.9g12.0% de l'énergie
Lipides7.8g8.6% de l'énergie
Glucides71.9g79.4% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total90.6g
Protéines
10.9g (12.0%)Lipides
7.8g (8.6%)Glucides
71.9g (79.4%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories406kcal
Protéines10.9g
Lipides7.8g
Glucides71.9g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie20%
Protéines22%
Lipides totaux12%
Glucides26%
Équivalents d'activité (Pour brûler 406 kcal)
🏃♂️Course37minutes
🚴♀️Vélo46minutes
🚶♂️Marche97minutes
🧘♀️Yoga145minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que MAPLE PECAN WHOLE GRAIN OATMEAL, MAPLE PECAN apporte 406 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 10.9g de protéines, 7.8g de lipides et 71.9g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients