Céréales

MAPLE CINNAMON GRANOLA

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories571kcal / 100g
Protéines11.9g12.2% de l'énergie
Lipides38.1g39.0% de l'énergie
Glucides47.6g48.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total97.6g
Protéines
11.9g (12.2%)
Lipides
38.1g (39.0%)
Glucides
47.6g (48.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories571kcal
Protéines11.9g
Lipides38.1g
Glucides47.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie29%
Protéines24%
Lipides totaux59%
Glucides17%

Équivalents d'activité (Pour brûler 571 kcal)

🏃‍♂️Course52minutes
🚴‍♀️Vélo65minutes
🚶‍♂️Marche136minutes
🧘‍♀️Yoga204minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que MAPLE CINNAMON GRANOLA apporte 571 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 11.9g de protéines, 38.1g de lipides et 47.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIron