Cereal

MAPLE CINNAMON GRANOLA

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías571kcal / 100g
Proteínas11.9g12.2% de la energía
Grasas38.1g39.0% de la energía
Carbohidratos47.6g48.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total97.6g
Proteínas
11.9g (12.2%)
Grasas
38.1g (39.0%)
Carbohidratos
47.6g (48.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías571kcal
Proteínas11.9g
Grasas38.1g
Carbohidratos47.6g

% del valor diario recomendado

Energía29%
Proteínas24%
Grasas totales59%
Carbohidratos17%

Equivalentes de actividad (Para quemar 571 kcal)

🏃‍♂️Correr52minutos
🚴‍♀️Ciclismo65minutos
🚶‍♂️Caminar136minutos
🧘‍♀️Yoga204minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de MAPLE CINNAMON GRANOLA revela un aporte de 571 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 11.9g de proteínas, 38.1g de lípidos y 47.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIron