Céréales

MAPLE & BROWN SUGAR PEAK OATMEAL, MAPLE & BROWN SUGAR

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories387kcal / 100g
Protéines26.7g29.4% de l'énergie
Lipides6.7g7.4% de l'énergie
Glucides57.3g63.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total90.7g
Protéines
26.7g (29.4%)
Lipides
6.7g (7.4%)
Glucides
57.3g (63.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories387kcal
Protéines26.7g
Lipides6.7g
Glucides57.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie19%
Protéines53%
Lipides totaux10%
Glucides21%

Équivalents d'activité (Pour brûler 387 kcal)

🏃‍♂️Course35minutes
🚴‍♀️Vélo44minutes
🚶‍♂️Marche92minutes
🧘‍♀️Yoga138minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de MAPLE & BROWN SUGAR PEAK OATMEAL, MAPLE & BROWN SUGAR contient au total 387 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 26.7g de protéines, 6.7g de graisses et 57.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium