Céréales

MAPLE BROWN SUGAR FLAVORED WHOLE GRAIN CEREAL, MAPLE BROWN SUGAR

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories383kcal / 100g
Protéines8.3g8.7% de l'énergie
Lipides1.7g1.8% de l'énergie
Glucides85g89.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total95.0g
Protéines
8.3g (8.7%)
Lipides
1.7g (1.8%)
Glucides
85g (89.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories383kcal
Protéines8.3g
Lipides1.7g
Glucides85.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie19%
Protéines17%
Lipides totaux3%
Glucides31%

Équivalents d'activité (Pour brûler 383 kcal)

🏃‍♂️Course35minutes
🚴‍♀️Vélo44minutes
🚶‍♂️Marche91minutes
🧘‍♀️Yoga137minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que MAPLE BROWN SUGAR FLAVORED WHOLE GRAIN CEREAL, MAPLE BROWN SUGAR apporte 383 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 8.3g de protéines, 1.7g de lipides et 85g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZinc