Céréales
LOWER SUGAR VARIETY INSTANT OATMEAL
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories355kcal / 100g
Protéines9.7g10.7% de l'énergie
Lipides6.5g7.2% de l'énergie
Glucides74.2g82.1% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total90.4g
Protéines
9.7g (10.7%)Lipides
6.5g (7.2%)Glucides
74.2g (82.1%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories355kcal
Protéines9.7g
Lipides6.5g
Glucides74.2g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie18%
Protéines19%
Lipides totaux10%
Glucides27%
Équivalents d'activité (Pour brûler 355 kcal)
🏃♂️Course32minutes
🚴♀️Vélo40minutes
🚶♂️Marche85minutes
🧘♀️Yoga127minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de LOWER SUGAR VARIETY INSTANT OATMEAL contient au total 355 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 9.7g de protéines, 6.5g de graisses et 74.2g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients