Cereal
LOWER SUGAR VARIETY INSTANT OATMEAL
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías355kcal / 100g
Proteínas9.7g10.7% de la energía
Grasas6.5g7.2% de la energía
Carbohidratos74.2g82.1% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total90.4g
Proteínas
9.7g (10.7%)Grasas
6.5g (7.2%)Carbohidratos
74.2g (82.1%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías355kcal
Proteínas9.7g
Grasas6.5g
Carbohidratos74.2g
% del valor diario recomendado
Energía18%
Proteínas19%
Grasas totales10%
Carbohidratos27%
Equivalentes de actividad (Para quemar 355 kcal)
🏃♂️Correr32minutos
🚴♀️Ciclismo40minutos
🚶♂️Caminar85minutos
🧘♀️Yoga127minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de LOWER SUGAR VARIETY INSTANT OATMEAL proporciona 355 kcal. Contiene 9.7g de proteínas, 6.5g de grasas y 74.2g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes