Müsli
LOWER SUGAR VARIETY INSTANT OATMEAL
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien355kcal / 100g
Protein9.7g10.7% der Energie
Fett6.5g7.2% der Energie
Kohlenhydrate74.2g82.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt90.4g
Protein
9.7g (10.7%)Fett
6.5g (7.2%)Kohlenhydrate
74.2g (82.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien355kcal
Protein9.7g
Fett6.5g
Kohlenhydrate74.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie18%
Protein19%
Gesamtfett10%
Kohlenhydrate27%
Aktivitätsäquivalente (Um 355 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen32Minuten
🚴♀️Radfahren40Minuten
🚶♂️Gehen85Minuten
🧘♀️Yoga127Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion LOWER SUGAR VARIETY INSTANT OATMEAL enthält insgesamt 355 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 9.7g Protein, 6.5g Fett und 74.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten