Céréales
KROGER, CRUNCHY SWEETENED WHEAT AND RICE FLAKES CEREAL WITH OAT CLUSTERS, RAISIN, RAISIN
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories358kcal / 100g
Protéines5.7g6.3% de l'énergie
Lipides1.9g2.1% de l'énergie
Glucides83g91.6% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total90.6g
Protéines
5.7g (6.3%)Lipides
1.9g (2.1%)Glucides
83g (91.6%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories358kcal
Protéines5.7g
Lipides1.9g
Glucides83.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie18%
Protéines11%
Lipides totaux3%
Glucides30%
Équivalents d'activité (Pour brûler 358 kcal)
🏃♂️Course33minutes
🚴♀️Vélo41minutes
🚶♂️Marche85minutes
🧘♀️Yoga128minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de KROGER, CRUNCHY SWEETENED WHEAT AND RICE FLAKES CEREAL WITH OAT CLUSTERS, RAISIN, RAISIN contient au total 358 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 5.7g de protéines, 1.9g de graisses et 83g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients