Céréales

KATHLEEN'S, MUESLI, CRANBERRY CRUNCH, CRANBERRY CRUNCH

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories456kcal / 100g
Protéines12.3g13.8% de l'énergie
Lipides21g23.5% de l'énergie
Glucides56.1g62.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total89.4g
Protéines
12.3g (13.8%)
Lipides
21g (23.5%)
Glucides
56.1g (62.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories456kcal
Protéines12.3g
Lipides21.0g
Glucides56.1g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie23%
Protéines25%
Lipides totaux32%
Glucides20%

Équivalents d'activité (Pour brûler 456 kcal)

🏃‍♂️Course41minutes
🚴‍♀️Vélo52minutes
🚶‍♂️Marche109minutes
🧘‍♀️Yoga163minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de KATHLEEN'S, MUESLI, CRANBERRY CRUNCH, CRANBERRY CRUNCH contient au total 456 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 12.3g de protéines, 21g de graisses et 56.1g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIron