Céréales

HONEY TOASTED ORGANIC CEREAL, HONEY TOASTED

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories357kcal / 100g
Protéines9.5g9.7% de l'énergie
Lipides4.8g4.9% de l'énergie
Glucides83.3g85.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total97.6g
Protéines
9.5g (9.7%)
Lipides
4.8g (4.9%)
Glucides
83.3g (85.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories357kcal
Protéines9.5g
Lipides4.8g
Glucides83.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie18%
Protéines19%
Lipides totaux7%
Glucides30%

Équivalents d'activité (Pour brûler 357 kcal)

🏃‍♂️Course32minutes
🚴‍♀️Vélo41minutes
🚶‍♂️Marche85minutes
🧘‍♀️Yoga128minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que HONEY TOASTED ORGANIC CEREAL, HONEY TOASTED apporte 357 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 9.5g de protéines, 4.8g de lipides et 83.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZinc