Cereal

HONEY TOASTED ORGANIC CEREAL, HONEY TOASTED

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías357kcal / 100g
Proteínas9.5g9.7% de la energía
Grasas4.8g4.9% de la energía
Carbohidratos83.3g85.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total97.6g
Proteínas
9.5g (9.7%)
Grasas
4.8g (4.9%)
Carbohidratos
83.3g (85.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías357kcal
Proteínas9.5g
Grasas4.8g
Carbohidratos83.3g

% del valor diario recomendado

Energía18%
Proteínas19%
Grasas totales7%
Carbohidratos30%

Equivalentes de actividad (Para quemar 357 kcal)

🏃‍♂️Correr32minutos
🚴‍♀️Ciclismo41minutos
🚶‍♂️Caminar85minutos
🧘‍♀️Yoga128minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de HONEY TOASTED ORGANIC CEREAL, HONEY TOASTED revela un aporte de 357 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 9.5g de proteínas, 4.8g de lípidos y 83.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZinc