Céréales

HONEY NUT CEREAL, HONEY

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories373kcal / 100g
Protéines7.8g8.4% de l'énergie
Lipides4.9g5.3% de l'énergie
Glucides80.4g86.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total93.1g
Protéines
7.8g (8.4%)
Lipides
4.9g (5.3%)
Glucides
80.4g (86.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories373kcal
Protéines7.8g
Lipides4.9g
Glucides80.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie19%
Protéines16%
Lipides totaux8%
Glucides29%

Équivalents d'activité (Pour brûler 373 kcal)

🏃‍♂️Course34minutes
🚴‍♀️Vélo42minutes
🚶‍♂️Marche89minutes
🧘‍♀️Yoga133minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de HONEY NUT CEREAL, HONEY contient au total 373 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 7.8g de protéines, 4.9g de graisses et 80.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin C