Céréales

HONEY ALMOND SOFT BAKED GRANOLA, HONEY ALMOND

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories481kcal / 100g
Protéines19.2g20.8% de l'énergie
Lipides25g27.1% de l'énergie
Glucides48.1g52.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total92.3g
Protéines
19.2g (20.8%)
Lipides
25g (27.1%)
Glucides
48.1g (52.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories481kcal
Protéines19.2g
Lipides25.0g
Glucides48.1g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie24%
Protéines38%
Lipides totaux38%
Glucides17%

Équivalents d'activité (Pour brûler 481 kcal)

🏃‍♂️Course44minutes
🚴‍♀️Vélo55minutes
🚶‍♂️Marche115minutes
🧘‍♀️Yoga172minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que HONEY ALMOND SOFT BAKED GRANOLA, HONEY ALMOND apporte 481 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 19.2g de protéines, 25g de lipides et 48.1g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodium