Cereal

HONEY ALMOND SOFT BAKED GRANOLA, HONEY ALMOND

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías481kcal / 100g
Proteínas19.2g20.8% de la energía
Grasas25g27.1% de la energía
Carbohidratos48.1g52.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total92.3g
Proteínas
19.2g (20.8%)
Grasas
25g (27.1%)
Carbohidratos
48.1g (52.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías481kcal
Proteínas19.2g
Grasas25.0g
Carbohidratos48.1g

% del valor diario recomendado

Energía24%
Proteínas38%
Grasas totales38%
Carbohidratos17%

Equivalentes de actividad (Para quemar 481 kcal)

🏃‍♂️Correr44minutos
🚴‍♀️Ciclismo55minutos
🚶‍♂️Caminar115minutos
🧘‍♀️Yoga172minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de HONEY ALMOND SOFT BAKED GRANOLA, HONEY ALMOND revela un aporte de 481 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 19.2g de proteínas, 25g de lípidos y 48.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium