Céréales
HAND CRAFTED GRANOLA, LEMON LAVENDER BLUEBERRY
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories400kcal / 100g
Protéines10g12.1% de l'énergie
Lipides20g24.2% de l'énergie
Glucides52.5g63.6% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total82.5g
Protéines
10g (12.1%)Lipides
20g (24.2%)Glucides
52.5g (63.6%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories400kcal
Protéines10.0g
Lipides20.0g
Glucides52.5g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie20%
Protéines20%
Lipides totaux31%
Glucides19%
Équivalents d'activité (Pour brûler 400 kcal)
🏃♂️Course36minutes
🚴♀️Vélo45minutes
🚶♂️Marche95minutes
🧘♀️Yoga143minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de HAND CRAFTED GRANOLA, LEMON LAVENDER BLUEBERRY contient au total 400 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 10g de protéines, 20g de graisses et 52.5g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients