Cereal
HAND CRAFTED GRANOLA, LEMON LAVENDER BLUEBERRY
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías400kcal / 100g
Proteínas10g12.1% de la energía
Grasas20g24.2% de la energía
Carbohidratos52.5g63.6% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total82.5g
Proteínas
10g (12.1%)Grasas
20g (24.2%)Carbohidratos
52.5g (63.6%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías400kcal
Proteínas10.0g
Grasas20.0g
Carbohidratos52.5g
% del valor diario recomendado
Energía20%
Proteínas20%
Grasas totales31%
Carbohidratos19%
Equivalentes de actividad (Para quemar 400 kcal)
🏃♂️Correr36minutos
🚴♀️Ciclismo45minutos
🚶♂️Caminar95minutos
🧘♀️Yoga143minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de HAND CRAFTED GRANOLA, LEMON LAVENDER BLUEBERRY proporciona 400 kcal. Contiene 10g de proteínas, 20g de grasas y 52.5g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes