Céréales

GRETA'S BLEND,GRANOLA, COCONUT & CACAO

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories457kcal / 100g
Protéines10.7g13.0% de l'énergie
Lipides32.1g39.1% de l'énergie
Glucides39.3g47.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total82.1g
Protéines
10.7g (13.0%)
Lipides
32.1g (39.1%)
Glucides
39.3g (47.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories457kcal
Protéines10.7g
Lipides32.1g
Glucides39.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie23%
Protéines21%
Lipides totaux49%
Glucides14%

Équivalents d'activité (Pour brûler 457 kcal)

🏃‍♂️Course42minutes
🚴‍♀️Vélo52minutes
🚶‍♂️Marche109minutes
🧘‍♀️Yoga163minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que GRETA'S BLEND,GRANOLA, COCONUT & CACAO apporte 457 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 10.7g de protéines, 32.1g de lipides et 39.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodium