Céréales

GRANOLA WITH RAISINS LOW FAT CEREAL WITH SWEETENED WHOLE GRAIN OATS, WHOLE GRAIN WHEAT FLAKES AND PUFFED RICE WITH PLUMP RAISINS AND ALMONDS, GRANOLA WITH RAISINS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories361kcal / 100g
Protéines8.2g9.2% de l'énergie
Lipides4.1g4.6% de l'énergie
Glucides77g86.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total89.3g
Protéines
8.2g (9.2%)
Lipides
4.1g (4.6%)
Glucides
77g (86.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories361kcal
Protéines8.2g
Lipides4.1g
Glucides77.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie18%
Protéines16%
Lipides totaux6%
Glucides28%

Équivalents d'activité (Pour brûler 361 kcal)

🏃‍♂️Course33minutes
🚴‍♀️Vélo41minutes
🚶‍♂️Marche86minutes
🧘‍♀️Yoga129minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de GRANOLA WITH RAISINS LOW FAT CEREAL WITH SWEETENED WHOLE GRAIN OATS, WHOLE GRAIN WHEAT FLAKES AND PUFFED RICE WITH PLUMP RAISINS AND ALMONDS, GRANOLA WITH RAISINS contient au total 361 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 8.2g de protéines, 4.1g de graisses et 77g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberIronPotassiumSodium