Céréales
GRANOLA WITH RAISINS AND ALMONDS CEREAL WITH WHOLE GRAIN OATS, WHOLE GRAIN WHEAT, RAISINS, PUFFED RICE AND ALMONDS, GRANOLA RAISINS AND ALMONDS
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories393kcal / 100g
Protéines8.2g8.9% de l'énergie
Lipides4.1g4.4% de l'énergie
Glucides80.3g86.7% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total92.6g
Protéines
8.2g (8.9%)Lipides
4.1g (4.4%)Glucides
80.3g (86.7%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories393kcal
Protéines8.2g
Lipides4.1g
Glucides80.3g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie20%
Protéines16%
Lipides totaux6%
Glucides29%
Équivalents d'activité (Pour brûler 393 kcal)
🏃♂️Course36minutes
🚴♀️Vélo45minutes
🚶♂️Marche94minutes
🧘♀️Yoga140minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que GRANOLA WITH RAISINS AND ALMONDS CEREAL WITH WHOLE GRAIN OATS, WHOLE GRAIN WHEAT, RAISINS, PUFFED RICE AND ALMONDS, GRANOLA RAISINS AND ALMONDS apporte 393 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 8.2g de protéines, 4.1g de lipides et 80.3g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients