Céréales

GRANOLA TRAIL MIX, CRANBERRY

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories436kcal / 100g
Protéines9.1g9.6% de l'énergie
Lipides14.6g15.4% de l'énergie
Glucides70.9g74.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total94.6g
Protéines
9.1g (9.6%)
Lipides
14.6g (15.4%)
Glucides
70.9g (74.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories436kcal
Protéines9.1g
Lipides14.6g
Glucides70.9g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie22%
Protéines18%
Lipides totaux22%
Glucides26%

Équivalents d'activité (Pour brûler 436 kcal)

🏃‍♂️Course40minutes
🚴‍♀️Vélo50minutes
🚶‍♂️Marche104minutes
🧘‍♀️Yoga156minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de GRANOLA TRAIL MIX, CRANBERRY contient au total 436 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 9.1g de protéines, 14.6g de graisses et 70.9g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodium