Céréales
GRANOLA OLD-FASHIONED ROLLED OATS
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories388kcal / 100g
Protéines10.2g11.1% de l'énergie
Lipides4.1g4.5% de l'énergie
Glucides77.6g84.4% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total91.9g
Protéines
10.2g (11.1%)Lipides
4.1g (4.5%)Glucides
77.6g (84.4%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories388kcal
Protéines10.2g
Lipides4.1g
Glucides77.6g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie19%
Protéines20%
Lipides totaux6%
Glucides28%
Équivalents d'activité (Pour brûler 388 kcal)
🏃♂️Course35minutes
🚴♀️Vélo44minutes
🚶♂️Marche92minutes
🧘♀️Yoga139minutes
Résumé nutritionnel
Les informations nutritionnelles de GRANOLA OLD-FASHIONED ROLLED OATS indiquent 388 calories pour 100g. Ce produit offre 10.2g de protéines, 4.1g de lipides et 77.6g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients