Céréales

GRANOLA, CRAZY CRANBERRY PECAN

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories425kcal / 100g
Protéines10g11.4% de l'énergie
Lipides20g22.9% de l'énergie
Glucides57.5g65.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total87.5g
Protéines
10g (11.4%)
Lipides
20g (22.9%)
Glucides
57.5g (65.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories425kcal
Protéines10.0g
Lipides20.0g
Glucides57.5g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie21%
Protéines20%
Lipides totaux31%
Glucides21%

Équivalents d'activité (Pour brûler 425 kcal)

🏃‍♂️Course39minutes
🚴‍♀️Vélo48minutes
🚶‍♂️Marche101minutes
🧘‍♀️Yoga152minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de GRANOLA, CRAZY CRANBERRY PECAN contient au total 425 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 10g de protéines, 20g de graisses et 57.5g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodium