Cereal

GRANOLA, CRAZY CRANBERRY PECAN

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías425kcal / 100g
Proteínas10g11.4% de la energía
Grasas20g22.9% de la energía
Carbohidratos57.5g65.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total87.5g
Proteínas
10g (11.4%)
Grasas
20g (22.9%)
Carbohidratos
57.5g (65.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías425kcal
Proteínas10.0g
Grasas20.0g
Carbohidratos57.5g

% del valor diario recomendado

Energía21%
Proteínas20%
Grasas totales31%
Carbohidratos21%

Equivalentes de actividad (Para quemar 425 kcal)

🏃‍♂️Correr39minutos
🚴‍♀️Ciclismo48minutos
🚶‍♂️Caminar101minutos
🧘‍♀️Yoga152minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de GRANOLA, CRAZY CRANBERRY PECAN proporciona 425 kcal. Contiene 10g de proteínas, 20g de grasas y 57.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium