Céréales
GRANOLA CEREAL OLD-FASHIONED ROLLED OATS, VANILLA ALMOND
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories431kcal / 100g
Protéines8.6g10.0% de l'énergie
Lipides15.5g18.0% de l'énergie
Glucides62.1g72.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total86.2g
Protéines
8.6g (10.0%)Lipides
15.5g (18.0%)Glucides
62.1g (72.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories431kcal
Protéines8.6g
Lipides15.5g
Glucides62.1g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie22%
Protéines17%
Lipides totaux24%
Glucides23%
Équivalents d'activité (Pour brûler 431 kcal)
🏃♂️Course39minutes
🚴♀️Vélo49minutes
🚶♂️Marche103minutes
🧘♀️Yoga154minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de GRANOLA CEREAL OLD-FASHIONED ROLLED OATS, VANILLA ALMOND contient au total 431 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 8.6g de protéines, 15.5g de graisses et 62.1g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients