Céréales

GRANOLA, BAKED HONEY

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories400kcal / 100g
Protéines7.5g8.6% de l'énergie
Lipides12.5g14.3% de l'énergie
Glucides67.5g77.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total87.5g
Protéines
7.5g (8.6%)
Lipides
12.5g (14.3%)
Glucides
67.5g (77.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories400kcal
Protéines7.5g
Lipides12.5g
Glucides67.5g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie20%
Protéines15%
Lipides totaux19%
Glucides25%

Équivalents d'activité (Pour brûler 400 kcal)

🏃‍♂️Course36minutes
🚴‍♀️Vélo45minutes
🚶‍♂️Marche95minutes
🧘‍♀️Yoga143minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de GRANOLA, BAKED HONEY contient au total 400 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 7.5g de protéines, 12.5g de graisses et 67.5g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIron