Cereal

GRANOLA, BAKED HONEY

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías400kcal / 100g
Proteínas7.5g8.6% de la energía
Grasas12.5g14.3% de la energía
Carbohidratos67.5g77.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total87.5g
Proteínas
7.5g (8.6%)
Grasas
12.5g (14.3%)
Carbohidratos
67.5g (77.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías400kcal
Proteínas7.5g
Grasas12.5g
Carbohidratos67.5g

% del valor diario recomendado

Energía20%
Proteínas15%
Grasas totales19%
Carbohidratos25%

Equivalentes de actividad (Para quemar 400 kcal)

🏃‍♂️Correr36minutos
🚴‍♀️Ciclismo45minutos
🚶‍♂️Caminar95minutos
🧘‍♀️Yoga143minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de GRANOLA, BAKED HONEY proporciona 400 kcal. Contiene 7.5g de proteínas, 12.5g de grasas y 67.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIron