Céréales
GRANOLA, APPLE CRISP
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories411kcal / 100g
Protéines14.3g15.1% de l'énergie
Lipides8.9g9.4% de l'énergie
Glucides71.4g75.5% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total94.6g
Protéines
14.3g (15.1%)Lipides
8.9g (9.4%)Glucides
71.4g (75.5%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories411kcal
Protéines14.3g
Lipides8.9g
Glucides71.4g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie21%
Protéines29%
Lipides totaux14%
Glucides26%
Équivalents d'activité (Pour brûler 411 kcal)
🏃♂️Course37minutes
🚴♀️Vélo47minutes
🚶♂️Marche98minutes
🧘♀️Yoga147minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que GRANOLA, APPLE CRISP apporte 411 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 14.3g de protéines, 8.9g de lipides et 71.4g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients