Céréales

GRANNY SMITH APPLE & SUNFLOWER CINNAMON OATMEAL, GRANNY SMITH APPLE & SUNFLOWER CINNAMON

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories370kcal / 100g
Protéines13g14.9% de l'énergie
Lipides11.1g12.7% de l'énergie
Glucides63g72.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total87.1g
Protéines
13g (14.9%)
Lipides
11.1g (12.7%)
Glucides
63g (72.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories370kcal
Protéines13.0g
Lipides11.1g
Glucides63.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie19%
Protéines26%
Lipides totaux17%
Glucides23%

Équivalents d'activité (Pour brûler 370 kcal)

🏃‍♂️Course34minutes
🚴‍♀️Vélo42minutes
🚶‍♂️Marche88minutes
🧘‍♀️Yoga132minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que GRANNY SMITH APPLE & SUNFLOWER CINNAMON OATMEAL, GRANNY SMITH APPLE & SUNFLOWER CINNAMON apporte 370 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 13g de protéines, 11.1g de lipides et 63g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium