Cereal

GRANNY SMITH APPLE & SUNFLOWER CINNAMON OATMEAL, GRANNY SMITH APPLE & SUNFLOWER CINNAMON

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías370kcal / 100g
Proteínas13g14.9% de la energía
Grasas11.1g12.7% de la energía
Carbohidratos63g72.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total87.1g
Proteínas
13g (14.9%)
Grasas
11.1g (12.7%)
Carbohidratos
63g (72.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías370kcal
Proteínas13.0g
Grasas11.1g
Carbohidratos63.0g

% del valor diario recomendado

Energía19%
Proteínas26%
Grasas totales17%
Carbohidratos23%

Equivalentes de actividad (Para quemar 370 kcal)

🏃‍♂️Correr34minutos
🚴‍♀️Ciclismo42minutos
🚶‍♂️Caminar88minutos
🧘‍♀️Yoga132minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de GRANNY SMITH APPLE & SUNFLOWER CINNAMON OATMEAL, GRANNY SMITH APPLE & SUNFLOWER CINNAMON revela un aporte de 370 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 13g de proteínas, 11.1g de lípidos y 63g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium