Céréales
GOURMET PATRIOATS OATMEAL, BLUEBERRIES, CHERRIES & WHITE CHOCOLATE CHIPS
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories294kcal / 100g
Protéines10.6g17.7% de l'énergie
Lipides5.9g9.8% de l'énergie
Glucides43.5g72.5% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total60.0g
Protéines
10.6g (17.7%)Lipides
5.9g (9.8%)Glucides
43.5g (72.5%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories294kcal
Protéines10.6g
Lipides5.9g
Glucides43.5g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie15%
Protéines21%
Lipides totaux9%
Glucides16%
Équivalents d'activité (Pour brûler 294 kcal)
🏃♂️Course27minutes
🚴♀️Vélo33minutes
🚶♂️Marche70minutes
🧘♀️Yoga105minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que GOURMET PATRIOATS OATMEAL, BLUEBERRIES, CHERRIES & WHITE CHOCOLATE CHIPS apporte 294 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 10.6g de protéines, 5.9g de lipides et 43.5g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients