Cereal
GOURMET PATRIOATS OATMEAL, BLUEBERRIES, CHERRIES & WHITE CHOCOLATE CHIPS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías294kcal / 100g
Proteínas10.6g17.7% de la energía
Grasas5.9g9.8% de la energía
Carbohidratos43.5g72.5% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total60.0g
Proteínas
10.6g (17.7%)Grasas
5.9g (9.8%)Carbohidratos
43.5g (72.5%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías294kcal
Proteínas10.6g
Grasas5.9g
Carbohidratos43.5g
% del valor diario recomendado
Energía15%
Proteínas21%
Grasas totales9%
Carbohidratos16%
Equivalentes de actividad (Para quemar 294 kcal)
🏃♂️Correr27minutos
🚴♀️Ciclismo33minutos
🚶♂️Caminar70minutos
🧘♀️Yoga105minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de GOURMET PATRIOATS OATMEAL, BLUEBERRIES, CHERRIES & WHITE CHOCOLATE CHIPS revela un aporte de 294 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 10.6g de proteínas, 5.9g de lípidos y 43.5g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes