Müsli
GOURMET PATRIOATS OATMEAL, BLUEBERRIES, CHERRIES & WHITE CHOCOLATE CHIPS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien294kcal / 100g
Protein10.6g17.7% der Energie
Fett5.9g9.8% der Energie
Kohlenhydrate43.5g72.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt60.0g
Protein
10.6g (17.7%)Fett
5.9g (9.8%)Kohlenhydrate
43.5g (72.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien294kcal
Protein10.6g
Fett5.9g
Kohlenhydrate43.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie15%
Protein21%
Gesamtfett9%
Kohlenhydrate16%
Aktivitätsäquivalente (Um 294 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen27Minuten
🚴♀️Radfahren33Minuten
🚶♂️Gehen70Minuten
🧘♀️Yoga105Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass GOURMET PATRIOATS OATMEAL, BLUEBERRIES, CHERRIES & WHITE CHOCOLATE CHIPS 294 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 10.6g Protein, 5.9g Fett und 43.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten