Céréales

FRUITY FLAVOR SWEETENED MULTIGRAIN CEREAL

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories400kcal / 100g
Protéines7.5g7.8% de l'énergie
Lipides3.8g3.9% de l'énergie
Glucides85g88.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total96.3g
Protéines
7.5g (7.8%)
Lipides
3.8g (3.9%)
Glucides
85g (88.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories400kcal
Protéines7.5g
Lipides3.8g
Glucides85.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie20%
Protéines15%
Lipides totaux6%
Glucides31%

Équivalents d'activité (Pour brûler 400 kcal)

🏃‍♂️Course36minutes
🚴‍♀️Vélo45minutes
🚶‍♂️Marche95minutes
🧘‍♀️Yoga143minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de FRUITY FLAVOR SWEETENED MULTIGRAIN CEREAL contient au total 400 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 7.5g de protéines, 3.8g de graisses et 85g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberIronPotassiumSodiumVitamin C