Müsli

FRUITY FLAVOR SWEETENED MULTIGRAIN CEREAL

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien400kcal / 100g
Protein7.5g7.8% der Energie
Fett3.8g3.9% der Energie
Kohlenhydrate85g88.3% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt96.3g
Protein
7.5g (7.8%)
Fett
3.8g (3.9%)
Kohlenhydrate
85g (88.3%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien400kcal
Protein7.5g
Fett3.8g
Kohlenhydrate85.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie20%
Protein15%
Gesamtfett6%
Kohlenhydrate31%

Aktivitätsäquivalente (Um 400 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen36Minuten
🚴‍♀️Radfahren45Minuten
🚶‍♂️Gehen95Minuten
🧘‍♀️Yoga143Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion FRUITY FLAVOR SWEETENED MULTIGRAIN CEREAL enthält insgesamt 400 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 7.5g Protein, 3.8g Fett und 85g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberIronPotassiumSodiumVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten