Céréales
FRUIT & OATS CEREAL
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories385kcal / 100g
Protéines3.9g4.2% de l'énergie
Lipides2.9g3.1% de l'énergie
Glucides86.5g92.7% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total93.3g
Protéines
3.9g (4.2%)Lipides
2.9g (3.1%)Glucides
86.5g (92.7%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories385kcal
Protéines3.9g
Lipides2.9g
Glucides86.5g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie19%
Protéines8%
Lipides totaux4%
Glucides31%
Équivalents d'activité (Pour brûler 385 kcal)
🏃♂️Course35minutes
🚴♀️Vélo44minutes
🚶♂️Marche92minutes
🧘♀️Yoga138minutes
Résumé nutritionnel
Les informations nutritionnelles de FRUIT & OATS CEREAL indiquent 385 calories pour 100g. Ce produit offre 3.9g de protéines, 2.9g de lipides et 86.5g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients