Cereal
FRUIT & OATS CEREAL
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías385kcal / 100g
Proteínas3.9g4.2% de la energía
Grasas2.9g3.1% de la energía
Carbohidratos86.5g92.7% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total93.3g
Proteínas
3.9g (4.2%)Grasas
2.9g (3.1%)Carbohidratos
86.5g (92.7%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías385kcal
Proteínas3.9g
Grasas2.9g
Carbohidratos86.5g
% del valor diario recomendado
Energía19%
Proteínas8%
Grasas totales4%
Carbohidratos31%
Equivalentes de actividad (Para quemar 385 kcal)
🏃♂️Correr35minutos
🚴♀️Ciclismo44minutos
🚶♂️Caminar92minutos
🧘♀️Yoga138minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de FRUIT & OATS CEREAL muestra 385 calorías por 100g. Ofrece 3.9g de proteínas, 2.9g de grasas y 86.5g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes