Céréales

FRUIT & NUT GRANOLA, FRUIT & NUT

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories422kcal / 100g
Protéines9.4g10.5% de l'énergie
Lipides15.6g17.5% de l'énergie
Glucides64.1g71.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total89.1g
Protéines
9.4g (10.5%)
Lipides
15.6g (17.5%)
Glucides
64.1g (71.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories422kcal
Protéines9.4g
Lipides15.6g
Glucides64.1g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie21%
Protéines19%
Lipides totaux24%
Glucides23%

Équivalents d'activité (Pour brûler 422 kcal)

🏃‍♂️Course38minutes
🚴‍♀️Vélo48minutes
🚶‍♂️Marche100minutes
🧘‍♀️Yoga151minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de FRUIT & NUT GRANOLA, FRUIT & NUT indiquent 422 calories pour 100g. Ce produit offre 9.4g de protéines, 15.6g de lipides et 64.1g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium