Céréales
FRUIT AND NUT WHOLE GRAIN GRANOLA, FRUIT AND NUT
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories443kcal / 100g
Protéines8.2g8.6% de l'énergie
Lipides14.8g15.6% de l'énergie
Glucides72.1g75.8% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total95.1g
Protéines
8.2g (8.6%)Lipides
14.8g (15.6%)Glucides
72.1g (75.8%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories443kcal
Protéines8.2g
Lipides14.8g
Glucides72.1g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie22%
Protéines16%
Lipides totaux23%
Glucides26%
Équivalents d'activité (Pour brûler 443 kcal)
🏃♂️Course40minutes
🚴♀️Vélo50minutes
🚶♂️Marche105minutes
🧘♀️Yoga158minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que FRUIT AND NUT WHOLE GRAIN GRANOLA, FRUIT AND NUT apporte 443 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 8.2g de protéines, 14.8g de lipides et 72.1g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients