Céréales
FLAVORED INSTANT OATMEAL, APPLE CINNAMON
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories389kcal / 100g
Protéines7.4g8.1% de l'énergie
Lipides4.6g5.0% de l'énergie
Glucides79.6g86.9% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total91.6g
Protéines
7.4g (8.1%)Lipides
4.6g (5.0%)Glucides
79.6g (86.9%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories389kcal
Protéines7.4g
Lipides4.6g
Glucides79.6g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie19%
Protéines15%
Lipides totaux7%
Glucides29%
Équivalents d'activité (Pour brûler 389 kcal)
🏃♂️Course35minutes
🚴♀️Vélo44minutes
🚶♂️Marche93minutes
🧘♀️Yoga139minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de FLAVORED INSTANT OATMEAL, APPLE CINNAMON contient au total 389 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 7.4g de protéines, 4.6g de graisses et 79.6g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients