Céréales

FALL HARVEST CEREAL

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories418kcal / 100g
Protéines9.1g9.4% de l'énergie
Lipides9.1g9.4% de l'énergie
Glucides78.2g81.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total96.4g
Protéines
9.1g (9.4%)
Lipides
9.1g (9.4%)
Glucides
78.2g (81.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories418kcal
Protéines9.1g
Lipides9.1g
Glucides78.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie21%
Protéines18%
Lipides totaux14%
Glucides28%

Équivalents d'activité (Pour brûler 418 kcal)

🏃‍♂️Course38minutes
🚴‍♀️Vélo47minutes
🚶‍♂️Marche100minutes
🧘‍♀️Yoga149minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que FALL HARVEST CEREAL apporte 418 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 9.1g de protéines, 9.1g de lipides et 78.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodium