Céréales
DOUBLE PROTEIN OATS
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories396kcal / 100g
Protéines20.8g22.2% de l'énergie
Lipides8.3g8.9% de l'énergie
Glucides64.6g68.9% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total93.7g
Protéines
20.8g (22.2%)Lipides
8.3g (8.9%)Glucides
64.6g (68.9%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories396kcal
Protéines20.8g
Lipides8.3g
Glucides64.6g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie20%
Protéines42%
Lipides totaux13%
Glucides23%
Équivalents d'activité (Pour brûler 396 kcal)
🏃♂️Course36minutes
🚴♀️Vélo45minutes
🚶♂️Marche94minutes
🧘♀️Yoga141minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de DOUBLE PROTEIN OATS contient au total 396 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 20.8g de protéines, 8.3g de graisses et 64.6g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients