Müsli
DOUBLE PROTEIN OATS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien396kcal / 100g
Protein20.8g22.2% der Energie
Fett8.3g8.9% der Energie
Kohlenhydrate64.6g68.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt93.7g
Protein
20.8g (22.2%)Fett
8.3g (8.9%)Kohlenhydrate
64.6g (68.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien396kcal
Protein20.8g
Fett8.3g
Kohlenhydrate64.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie20%
Protein42%
Gesamtfett13%
Kohlenhydrate23%
Aktivitätsäquivalente (Um 396 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen36Minuten
🚴♀️Radfahren45Minuten
🚶♂️Gehen94Minuten
🧘♀️Yoga141Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion DOUBLE PROTEIN OATS enthält insgesamt 396 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 20.8g Protein, 8.3g Fett und 64.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten