Céréales

DARK CHOCOLATE CHERRY CEREAL, DARK CHOCOLATE; CHERRY

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories476kcal / 100g
Protéines9.5g10.1% de l'énergie
Lipides25.4g27.1% de l'énergie
Glucides58.7g62.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total93.6g
Protéines
9.5g (10.1%)
Lipides
25.4g (27.1%)
Glucides
58.7g (62.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories476kcal
Protéines9.5g
Lipides25.4g
Glucides58.7g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie24%
Protéines19%
Lipides totaux39%
Glucides21%

Équivalents d'activité (Pour brûler 476 kcal)

🏃‍♂️Course43minutes
🚴‍♀️Vélo54minutes
🚶‍♂️Marche113minutes
🧘‍♀️Yoga170minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que DARK CHOCOLATE CHERRY CEREAL, DARK CHOCOLATE; CHERRY apporte 476 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 9.5g de protéines, 25.4g de lipides et 58.7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium