Cereal

DARK CHOCOLATE CHERRY CEREAL, DARK CHOCOLATE; CHERRY

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías476kcal / 100g
Proteínas9.5g10.1% de la energía
Grasas25.4g27.1% de la energía
Carbohidratos58.7g62.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total93.6g
Proteínas
9.5g (10.1%)
Grasas
25.4g (27.1%)
Carbohidratos
58.7g (62.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías476kcal
Proteínas9.5g
Grasas25.4g
Carbohidratos58.7g

% del valor diario recomendado

Energía24%
Proteínas19%
Grasas totales39%
Carbohidratos21%

Equivalentes de actividad (Para quemar 476 kcal)

🏃‍♂️Correr43minutos
🚴‍♀️Ciclismo54minutos
🚶‍♂️Caminar113minutos
🧘‍♀️Yoga170minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de DARK CHOCOLATE CHERRY CEREAL, DARK CHOCOLATE; CHERRY revela un aporte de 476 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 9.5g de proteínas, 25.4g de lípidos y 58.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium